こんにちは、ベトナム探検隊のベトシンです。
「ベトナムには美人が多い」「ハノイの女性は特に綺麗」——そんな話を聞いたことがある方も多いのではないでしょうか。実際、ベトナムは「アジア有数の美人大国」として知られており、2024年には世界3大ビューティ・ページェントの1つである「ミス・インターナショナル」でベトナム代表が優勝を果たすなど、国際的にもその美しさが認められています。
本記事では、ベトナム・ハノイの女性がなぜ美しいのか、その理由を歴史的背景から美容文化、食文化まで多角的に解説します。さらに、日本でも人気の高いベトナム美人の有名人や、ハノイ特有の美の特徴についても詳しくご紹介します。
ベトナム旅行や出張を予定している方、ベトナム人女性との交流に興味がある方、そして単純に「美しい女性」に興味がある方にとって、必見の内容となっています。
ベトナム美人が多い理由とは？その秘密を徹底解剖
歴史的背景が生み出す多様な美しさ
ベトナムは長い歴史の中で、さまざまな文化や民族が交わってきた国です。紀元938年に中国から独立した後も、中国と東南アジアの接続地点として交易路の役割を果たし、チャンパ王国やシャム王国との領土再編、フランス統治時代を経て現在に至っています。
この複雑な歴史的背景により、ベトナムには実に多様な顔立ちの女性が存在します。北部のハノイでは中国系に近い顔立ちが見られ、南部のホーチミンでは東南アジア的な特徴がより強く現れる傾向があります。異なる民族や文化が混ざり合うことで、より多くの人々に親和性を感じさせる「国際的な美しさ」が生まれているのです。
現在もベトナムの山岳部には54の少数民族が暮らしており、それぞれが独自の美の基準や伝統を持っています。この多様性こそが、ベトナムが「美人大国」と呼ばれる大きな理由の1つです。
高い美容意識と美白文化
ベトナム女性の美しさを支えているのは、その圧倒的な美容意識の高さです。近年は韓国のメイクアップスタイルが特に人気で、自然で透明感のある肌を重視し、清潔感のある可愛らしさを好む傾向があります。
日本の女性と異なり、ベトナム女性は日常的に濃いメイクをする習慣はあまりありません。結婚式やパーティーなど特別な場面でのみフルメイクを施し、普段は口紅や眉毛を整える程度の軽いメイクが主流です。この「自然体の美しさ」を大切にする姿勢が、ベトナム女性の魅力をより引き立てています。
スキンケアに対する意識も非常に高く、毎晩のスキンケアルーティンを欠かさない女性がほとんどです。韓国や日本、フランスなどの化粧品や美容製品の売上がベトナムで急増していることからも、その美容意識の高さが伺えます。
特筆すべきは「美白」への強いこだわりです。ベトナムでは色白の肌が美人の条件とされており、女性たちはバイクに乗る際も日焼け対策として完全防備で肌を隠します。大きな帽子、手の甲まで隠れる長袖、サングラス——これらはベトナムの女性にとって必需品です。この徹底した紫外線対策が、美しい白い肌を保つ秘訣となっています。
ベトナム料理がもたらす健康美
ベトナムが美人大国である理由の1つに、肥満率の低さが挙げられます。これはベトナム独自の食文化が大きく影響しています。
ベトナム料理は野菜やハーブを多用し、香辛料も積極的に使用するため、体全体の新陳代謝が促進されダイエット効果があります。代表的なベトナム料理であるフォー（Phở）は、米粉の麺にたっぷりの野菜とハーブを添えた低カロリー・高栄養のヘルシーフードです。
また、ベトナムの女性は生活習慣が規則正しいことでも知られています。1日3食きっちり食べ、間食をする習慣が少ないことから、スリムな体型を維持しやすい環境にあります。さらに、タバコを吸う女性が少ないことも、美しい肌を保つ要因となっています。
近年はベトナムの経済発展に伴い食生活も変化していますが、健康管理に気を配る女性は依然として多く、ジムやフィットネスに通う女性も増えています。「健康的な美しさ」を追求するベトナム女性の姿勢は、まさに現代的な美の理想形と言えるでしょう。
ベトナム人女性の美しさの基準
滑らかな白い肌
ベトナム女性が最も重視する美の条件は「白い肌」です。気候の影響や遺伝的な特徴により、ベトナム人の肌は日本人や韓国人、ヨーロッパ人と比較するとやや暗めの傾向にあります。そのため、滑らかで白い肌への憧れは非常に強く、日焼けを徹底的に避ける女性がほとんどです。
この美白願望が、韓国の美容製品がベトナムで爆発的な人気を誇る要因となっています。美白クリームや日焼け止め、美白美容液などは常に売れ筋商品であり、新商品が発売されるたびにSNSで話題になります。
高い鼻と二重まぶた
ベトナム人の多くは鼻筋が低めであるため、高くて細い鼻筋は憧れの対象です。また、二重まぶたではあるものの特徴が目立ちにくい人も多いため、くっきりとした二重まぶたも美人の条件とされています。
鼻やまぶたの整形手術はベトナムでも人気がありますが、多くのベトナム人女性は美容整形を好まない傾向にあります。その代わり、輪郭づくりやハイライトなどのメイク技術を駆使して、より美しい顔を演出することを選んでいます。韓国式のコントゥアリングメイクを習得し、自然な立体感のある顔立ちを作り出す技術は、多くのベトナム女性が持っています。
スタイルの良い魅力的なボディ
かつてのベトナム人女性は比較的小柄で華奢な体型が一般的でしたが、近年は生活の現代化とともに体型も変化しています。女性の平均身長は158cm以上に達し、10年間で2.6cmの成長を記録しています。この傾向が続けば、2030年までには女性の平均身長が159cmに達すると予測されています。
現代のベトナム女性は、大きな胸とお尻、細いウエストという「魅力的な体型」を理想とする傾向があります。そのため、健康的な食生活や運動、フィットネスに積極的に取り組む女性が増えています。スリムでありながらも適度なメリハリのある体型——これが現代ベトナム女性の理想像です。
控えめでエレガントなファッション
ベトナム女性は理想的な体型を持ちながらも、外出時に露出度の高い服装を好みません。アオザイ（伝統衣装）やワンピース、スカート、シャツなど、タイトでありながらも控えめな服装を好みます。
有名人のファッションを参考にしつつも、シンプルでエレガントなスタイルを追求する傾向があり、明るい色の軽やかなドレスやハイヒールを好んで身につけます。「美しくありながらも品を失わない」——これがベトナム女性のファッション哲学です。
ハノイ美人の特徴｜北部ベトナム女性の魅力
ハノイ女性と南部女性の違い
ベトナムは南北に長い国であり、北部のハノイと南部のホーチミンでは女性の顔立ちや雰囲気にも違いがあります。
ハノイを含む北部ベトナムの女性は、より中国に近い顔立ちをしていると言われています。肌が白く、東アジア的な特徴を持つ女性が多いのが特徴です。日本人や韓国人と見間違えるほど似ている女性も珍しくありません。特にメイクをした北部の女性は、韓国人女性と見分けがつかないほどです。
一方、南部のホーチミンでは東南アジア的な要素がより強く、日に焼けた健康的な肌色の女性が多い傾向にあります。南国の明るい雰囲気を持った、活発でエネルギッシュな印象の女性が多いのが特徴です。
ハノイ女性の性格的特徴
ハノイの女性は「控えめで上品」という印象を持たれることが多いです。首都に住む女性として、落ち着いた雰囲気と洗練された物腰を大切にする傾向があります。
また、ハノイは歴史的な都市であり、伝統や文化を重んじる女性が多いのも特徴です。アオザイを美しく着こなし、ベトナムの伝統的な価値観を大切にする姿勢は、多くの男性を惹きつける魅力となっています。
一方で、首都として経済発展の恩恵を受けているハノイでは、キャリア志向の女性も増えています。仕事と家庭を両立させながら、自分の美しさにも投資を惜しまない——そんな現代的なハノイ女性の姿も見られます。
ハノイで出会えるアオザイ美女
ハノイといえば、アオザイを着た女性の姿が印象的です。アオザイはベトナムの伝統的な民族衣装であり、体のラインに沿ったフィット感のあるデザインが特徴です。白いアオザイを着た女性の姿は、ハノイの街並みを美しく彩る風物詩となっています。
ホアンキエム湖周辺やタイ湖（西湖）エリア、旧市街では、アオザイを着た女性たちの姿を多く目にすることができます。特に週末や祝日には、伝統衣装を身にまとった若い女性たちが写真撮影を楽しむ姿が見られます。
ハノイの女性にとってアオザイは特別な存在です。結婚式や正月（テト）、卒業式などの重要な行事では必ずアオザイを着用し、その美しさを最大限に引き出します。
日本でも大人気！ベトナムの美人有名人15選
ここからは、ベトナムで絶大な人気を誇る美人有名人をご紹介します。女優、歌手、モデル、ミスコン優勝者など、各分野で活躍するベトナム美女たちの魅力をお伝えします。
1. チー・プー（Chi Pu）
生年月日：1993年6月14日
出身地：ベトナム・ハノイ
身長：163cm
活動分野：女優、歌手、モデル
チー・プーはベトナムのSNS界を牽引する存在であり、インスタグラムで約580万人以上のフォロワーを擁するトップインフルエンサーです。2009年のミスティーンコンテストでトップ20に選ばれたことをきっかけに芸能界入りし、その後は女優としてドラマや映画に多数出演。2017年には歌手デビューも果たし、マルチな才能を開花させました。
特に近年は中国市場での活躍も目覚ましく、中国のオーディション番組「Sisters Who Make Waves シーズン4」への参加後は、中国でも非常に高い人気を獲得しています。自身がプロデュースする下着ブランド「VERA BY CHI PU」の運営など、ビジネス面でも才能を発揮しています。
可愛らしさと美しさを兼ね備えた彼女は、若い世代のファッションアイコンとしても憧れの存在です。
2. ニンズオン・ラン・ゴック（Ninh Dương Lan Ngọc）
生年月日：1990年4月4日
出身地：ベトナム・ホーチミン市
身長：164cm
活動分野：女優
ニンズオン・ラン・ゴックはベトナム映画界で「一番の美人」として知られる女優です。鋭い大きな瞳、ハート形の唇、透き通るような白い肌、高い鼻筋、そして魅力的な体型——まさにベトナムの美の理想を体現した女性と言えます。
人気女優としてだけでなく、エンターテインメントテレビ番組の司会者としてもおなじみの存在です。ポジティブなエネルギーとユーモアに溢れた彼女は、25歳から40歳までの幅広い世代の男性から支持を集めています。
3. ミズ（Midu）
生年月日：1989年10月5日
出身地：ベトナム・ホーチミン市
身長：160cm
活動分野：女優、MC、モデル、歌手
ミズは演技、MC、モデル、歌手と多方面で活躍するマルチタレントです。ピュアでキュート、そして儚げな美しさが特徴で、30歳を超えてもその美しさを保ち続けています。
とにかく細くてスタイルが抜群に良い彼女は、可愛らしさと美しさを兼ね備えた理想的な美女として、多くの男性ファンを魅了しています。特に18歳から28歳の若い男性から絶大な人気を誇ります。
4. ジュン・ヴー（Jun Vũ）
生年月日：1995年6月4日
出身地：ベトナム・ハノイ
身長：162cm
活動分野：女優
ジュン・ヴーは5歳の時にスカウトされたことをきっかけにデビューした女優です。「Ray of light」というヒット映画で名声を得て、キャリアの頂点に立ちました。ベトナム国内だけでなく、タイでも視聴者を魅了しており、アジア全域で人気を獲得しています。
大きな瞳、高い鼻、上品で柔らかな表情——まるでおとぎ話に登場するお姫様のような純粋な美しさが彼女の最大の魅力です。日本企業のCMにも出演しており、パナップ（アイスクリーム）のCMでその姿を見た日本人も多いのではないでしょうか。
初主演映画『12星座:恋を導く』でベトナムのオスカー賞であるCanh Dien 2016の最優秀女優賞を受賞するなど、演技力も高く評価されています。
5. クイン・クール（Quỳnh Kool）
生年月日：非公開
出身地：ベトナム
活動分野：女優
クイン・クールは若くて美しく、才能に溢れる女優として、特にベトナムの若者から支持されています。国営テレビチャンネルVTVのドラマでその才能を発揮し、キュートな容姿とふくよかな顔立ちで知られています。
白い肌、ふっくらとした顔立ち、優しい声質、そして純粋であどけない雰囲気——これらの特徴により、多くのベトナム人男性の心を掴んでいます。演技だけでなく、多くのミュージックビデオや人気テレビドラマにも出演し、視聴者を魅了し続けています。
6. ゴー・タイン・バン（Ngô Thanh Vân）
生年月日：1979年2月26日
出身地：ベトナム・チャーヴィン省
身長：165cm
活動分野：女優、モデル、映画監督、プロデューサー
ゴー・タイン・バンはベトナムを代表するアクション女優であり、女優業の他にモデル、ダンサー、映画監督、プロデューサーなど多岐にわたる活動を行っています。2000年にモデルとしてキャリアをスタートさせ、その後は映画界で大きな成功を収めました。
2007年の映画「Dòng Máu Anh Hùng（The Rebel 反逆者）」で注目を集め、2009年の「Bẫy Rồng（CLASH クラッシュ）」、2017年の「Cô Ba Sài Gòn（サイゴン・クチュール）」など、ベトナムを代表する映画に多数出演しています。
アクションもできる強い女性でありながら、美しさも兼ね備えた彼女は、ベトナム女性のロールモデル的存在です。
7. トック・ティエン（Tóc Tiên）
生年月日：1989年5月13日
出身地：ベトナム
活動分野：歌手
トック・ティエンはベトナムを代表する人気歌手です。その圧倒的な歌唱力とパフォーマンス力で、多くのファンを魅了しています。ステージ上での存在感は圧巻で、ベトナムの音楽シーンを牽引する存在として高く評価されています。
パフォーマンスの時もプライベートの時もかっこよく、目鼻がハッキリとした顔立ちが特徴です。エキゾチックなメイクが非常に似合い、雑誌のモデルとしても活躍しています。ガールクラッシュな雰囲気があり、女性からも憧れの存在です。
8. ニャー・フオン（Nhã Phương）
生年月日：1990年5月20日
出身地：ベトナム・バンメトート
身長：163cm
活動分野：モデル、女優
ニャー・フオンは近年急速に人気を高めている女優です。日本でも放送された「一リットルの涙」のベトナム版に出演し、その演技力で多くの視聴者の心を掴みました。ロッテキシリトールガムのCMにも出演しており、日本人にも馴染みのある顔かもしれません。
困ったような眉毛が特徴的で、笑顔がとても素敵な美女です。可愛らしさと演技力を兼ね備えた彼女は、今後さらなる活躍が期待されています。
9. ダン・トゥー・タオ（Đặng Thu Thảo）
生年月日：1991年2月15日
出身地：ベトナム・バクリュウ省
身長：173cm
活動分野：モデル、女優
ダン・トゥー・タオは2012年のミスベトナム優勝者です。身長173cmという恵まれた体格と、同性でも羨むほどの美貌を持つ彼女は、ベトナムを代表する美女として広く知られています。
目薬のCMなどにも出演しており、その透明感のある美しさは多くの人々を魅了しています。ミスベトナム優勝後もモデルや女優として活躍を続け、ベトナムのファッション界を牽引する存在となっています。
10. フイン・ティ・タン・トゥイ（Huỳnh Thị Thanh Thúy）
生年月日：2002年生まれ
出身地：ベトナム
身長：176cm
活動分野：大学生、モデル
フイン・ティ・タン・トゥイは2024年のミス・インターナショナル優勝者です。身長176cm、スリーサイズ80-63-94という抜群のプロポーションを持つ彼女は、世界約70の国と地域から集まった美女たちの頂点に立ちました。
これはベトナム代表がミス・インターナショナルで優勝した初めての快挙であり、ベトナムの美が世界で認められた歴史的な瞬間となりました。22歳の若さで世界一の称号を手にした彼女は、まさにベトナムの新世代を代表する美女です。
11. スボイ（Suboi）
生年月日：1990年1月14日
出身地：ベトナム・ホーチミン市
活動分野：ラッパー、歌手、女優
スボイは2007年から音楽活動を開始し、「ベトナム初の女性ラッパー」「ベトナムのヒップホップ音楽の女王」と呼ばれる存在です。ヒップホップ、ラップ、オルタナティブ・ヒップホップ、ダブステップ、エレクトロニックなど様々なジャンルで活躍しています。
濃い顔立ちと美しいスタイルを持つ彼女は、パフォーマンス中もプライベートでもカッこいい存在として、女性からの支持も厚い存在です。
12. ミン・ハン（Minh Hằng）
生年月日：非公開
出身地：ベトナム・ホーチミン市
活動分野：歌手、女優
ミン・ハンは16歳で歌手および女優としてデビューし、2007年の映画「Gọi giấc mơ về」で人気に火が付いた実力派タレントです。YouTubeでの再生回数は200万回を超えるなど、非常に高い人気を誇ります。
可愛らしい顔立ちと抜群のスタイルを持つ彼女は、歌手としても女優としても高い評価を受けています。
13. トゥ・ミン（Thu Minh）
生年月日：1977年
出身地：ベトナム・ハノイ市
活動分野：歌手
トゥ・ミンは1977年ハノイ生まれの人気女性歌手です。POPダンス調の曲を得意としており、2013年に香港で開催された「アジアミュージックアワード」で「ベスト・アジアン・アーティスト・ベトナム・アワード」を受賞しました。
ベトナムの音楽シーンを長年牽引してきたベテラン歌手であり、その実力と美しさは今でも健在です。
14. エリー・トラン・ハ（Elly Trần）
生年月日：1987年
出身地：ベトナム
身長：160cm
活動分野：モデル、女優
エリー・トラン・ハは抜群のスタイルと柔らかい雰囲気が魅力のモデル・女優です。30代を超えてもその美しさを保ち続けており、年齢を感じさせない可愛らしい顔立ちで多くのファンを魅了しています。
スタイルの良さと穏やかな雰囲気を兼ね備えた彼女は、ベトナムを代表するセクシー美女の1人です。
15. アンジェラ・フオン・チン（Angela Phương Trinh）
生年月日：1995年2月8日
出身地：ベトナム・ホーチミン市
身長：169cm
活動分野：歌手
アンジェラ・フオン・チンはセクシーさの溢れる見た目が特徴的な美女です。大人の女性らしい色気を感じさせる彼女は、ベトナムの若い世代から絶大な人気を誇っています。
ベトナム人女性の性格的特徴
家族を大切にする姿勢
ベトナム女性の最も大きな特徴は、家族を何よりも大切にすることです。これは歴史的な背景や戦時中の経験から受け継がれてきた価値観であり、現代でも強く根付いています。
恋人ができても家族が反対すれば結婚しない、家族の意見を最優先に考える——そんな女性がベトナムには多くいます。長期休みには必ず故郷に里帰りし、両親や親戚との絆を大切にすることも一般的です。海外で働く人は給料の一部をベトナムの家族に送ることも珍しくありません。
勤勉でマジメな性格
ベトナム女性は非常に努力家で勤勉です。仕事も真剣に取り組み、一生働き続けると考える女性がほとんどです。感情を表に出しやすい一面もありますが、辛抱強さも持ち合わせています。
良い暮らしをしたい、そのためなら我慢できる——そんな強さがベトナム女性にはあります。向上心も高く、日本に出稼ぎに来るベトナム人女性が多いのも、この勤勉さの表れです。
ロマンチストな一面
ベトナム女性は女子力が高く、ロマンチックなことを好みます。バレンタインデー、女性の日、誕生日、記念日などの特別な日には、花、化粧品、ドレス、香水などのプレゼントを通じて、サプライズやロマンチックなひとときを楽しむことを重視します。
男性からの愛情表現を大切にし、家族との絆も重んじる——そんな女性らしい一面を持っています。
社交的で友達思い
ベトナム女性は社交的で親しみやすく、友達とのつながりを大切にします。友達同士で手をつないだり腕を組んだりして歩く姿は、ベトナムでよく見られる光景です。
友達に悩み事があれば一緒に相談に乗り、友達が結婚したら一緒に喜びを分かち合う——自分だけでなく友達の立場も考えて接する姿勢は、ベトナム女性の魅力の1つです。
日本人男性がベトナム女性に惹かれる理由
顔立ちの親和性
ベトナム女性の顔立ちは日本人女性と似ている部分が多く、親しみを感じやすいと言われています。特に北部のハノイの女性は、韓国人や日本人と見間違えるほど東アジア的な顔立ちをしていることもあります。
また、目が大きくクリっとした二重まぶたの女性が多いことも、日本人男性に好まれる要因です。ラテン系やハーフのように見える女性もおり、エキゾチックな魅力を持つ女性も多くいます。
価値観の共通点
家族を大切にし、勤勉でマジメ——こうした価値観は日本人男性と共通する部分が多く、相性が良いとされています。また、ベトナム女性は男性を立てる傾向があり、結婚相手としても人気があります。
恋愛に対する積極性
ベトナム女性は恋愛に対して積極的で、好き嫌いがはっきりしています。交際することを恥ずかしがらず、余計な時間を無駄にしない——そんなストレートな姿勢は、日本人男性にとって新鮮で魅力的に映ります。
距離感が近く、気持ちを素直に伝える強さを持っているため、安心感を与えてくれる存在になれるでしょう。
まとめ：ベトナム美人・ハノイ美人の魅力
本記事では、ベトナム・ハノイの女性がなぜ美しいのか、その理由を多角的に解説してきました。
ベトナム美人の魅力は、歴史的な多様性から生まれる国際的な顔立ち、高い美容意識に裏付けられた白い肌、健康的な食文化が生み出すスリムな体型、そして家族を大切にする内面の美しさにあります。
特にハノイの女性は、東アジア的な顔立ちと控えめで上品な雰囲気を持ち、日本人男性にとって親しみやすい存在です。アオザイを美しく着こなす彼女たちの姿は、ベトナムの文化と美を体現しています。
2024年のミス・インターナショナルでベトナム代表が優勝を果たしたことは、ベトナムの美が世界で認められた証拠です。今後もベトナム美人の活躍から目が離せません。
ベトナムを訪れる際には、ぜひその美しい女性たちとの交流も楽しんでみてください。きっと新しい発見があるはずです。
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